Стройнеем через вещь. Параскева.
Три церковные свечи, любая новая вещь. Вещь должна быть на размер или два меньше того, который носишь в данный момент. Когда зажгли свечи, начитать заговор столько раз, сколько на данный момент полных лет.
Как луна краса убывает, так и вес лишний мое тело покидает.
Уйдут с меня несколько размеров, пусть луна будет мне в том примером.
Помоги мне в этот наряд облачится, стройностью луной отличится.
Так будет! Аминь!
После этого заговора читаем на саму вещь 12 раз такие слова:
Убывает луна, убывает, лишний жир с телесов забирает,
Злую тучность и рыхлость отрину, лишний вес потихонечку скину,
На одежду шепчу наговор и к луне обращаю свой взор,
Пусть та ( вещь) не теснит моё тело,
Слово сказано, пусть исполнится дело.
Аминь!
Когда дочитали, тушим свечи руками, огарочки нужно выбросить. Не ждем пока свечи догарят.
В след. женский день на той же луне делаем тоже самое на ту же вещь. Всего три раза. Смотреть по дням, женские или мужские.
Делать лучше раз в три месяца.